৪০ পেরোলে দৃষ্টিশক্তির পরিবর্তন: লক্ষণ ও সতর্কবার্তা
৪০ বছরের পর বই পড়তে চশমার প্রয়োজনীয়তা বা দৃষ্টিশক্তির পরিবর্তন কেন হয় এবং শিশুদের চোখের সমস্যার লক্ষণগুলো কী কী, সে বিষয়ে বিশেষজ্ঞের পরামর্শ।
২০ জুলাই, ২০২৬ এ ২:৫৪ অপরাহ্ণ
শিশু পানিতে ডুবে গেলে করণীয়
বর্ষাকালে ডুবে যাওয়া বা ড্রাউনিং একটি জরুরি ও প্রাণঘাতী স্বাস্থ্য সমস্যা। জাতিসংঘের শিশুবিষয়ক সংস্থা ইউনিসেফের হিসাবে, সারা বিশ্বে প্রতি ঘণ্টায় ১৬টি শিশু পানিতে ডুবে মারা যায়।
১৯ জুলাই, ২০২৬ এ ৭:০৩ অপরাহ্ণ
আমিষের জন্য মাছ কি মাংসের চেয়ে ভালো
মাছ–মাংস খাওয়ার প্রধান উদ্দেশ্য হচ্ছে শরীরে আমিষের চাহিদা পূরণ করা। এর পাশাপাশি আমরা বেশ কিছু জরুরি পুষ্টি উপাদানও পেয়ে থাকি।
১৮ জুলাই, ২০২৬ এ ৭:৪৫ অপরাহ্ণ
বর্ষায় ছত্রাক সংক্রমণ
বর্ষায় বাতাসে আর্দ্রতার পরিমাণ বেড়ে যাওয়ায় জীবাণুর উপদ্রবও বৃদ্ধি পায়। বিশেষ করে এ সময় ত্বকে ছত্রাক বা ফাঙ্গাল ইনফেকশনের প্রকোপ বহুগুণ বেড়ে যায়।
১৭ জুলাই, ২০২৬ এ ৯:৪৫ অপরাহ্ণ
খালি পেটের ব্যথা কি শুধুই গ্যাস্ট্রিক? হতে পারে ডিওডেনাল আলসার
খালি পেটে বা দীর্ঘ সময় না খেয়ে থাকলে পেটের ওপরের অংশে ব্যথা হওয়া ডিওডেনাল আলসারের একটি বিশেষ উপসর্গ, যাকে অনেকেই সাধারণ গ্যাস্ট্রিক ভেবে ভুল করেন।
১৭ জুলাই, ২০২৬ এ ১১:৪৫ পূর্বাহ্ণ
টেনিসে সাধারণ ইনজুরি ও করণীয়
দীর্ঘ সময় অনুশীলনের কারণে টেনিস খেলোয়াড়দের বিভিন্ন ধরনের ইনজুরির ঝুঁকি থাকে। সঠিক সচেতনতা ও সময়মতো চিকিৎসা না নিলে এসব সমস্যা দীর্ঘমেয়াদি জটিলতা তৈরি করতে পারে।
১৬ জুলাই, ২০২৬ এ ৮:১৬ অপরাহ্ণ
কোলোরেক্টাল ক্যানসার প্রতিরোধে স্ক্রিনিংয়ের গুরুত্ব
বাংলাদেশে ক্রমবর্ধমান কোলোরেক্টাল ক্যানসারের ঝুঁকি কমাতে এবং প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত করতে স্ক্রিনিংয়ের প্রয়োজনীয়তা ও সতর্কতামূলক লক্ষণ নিয়ে আলোচনা।
১৬ জুলাই, ২০২৬ এ ৩:৪৯ অপরাহ্ণ
স্বাস্থ্য খাতে এবার সর্বোচ্চ বরাদ্দ নিয়ে কী বলছেন স্বাস্থ্য
স্বাস্থ্য খাতে সাধারণ মানুষের ব্যয় কমাতে ইতিবাচক ভূমিকা রাখতে পারে এবারের বাজেট।স্বাস্থ্য খাত–সংশ্লিষ্ট বিশেষজ্ঞরা কী বলছেন?
১৪ জুলাই, ২০২৬ এ ৮:২৫ অপরাহ্ণ
দাঁত ব্রাশের সঠিক নিয়ম
দিনে দুই থেকে তিনবার ব্রাশ করলেই হবে না—মেনে চলতে হবে সঠিক পদ্ধতি। ভুলভাবে ব্রাশ করলে দাঁত ও মাড়িতে সমস্যা বাড়তে পারে।
১৪ জুলাই, ২০২৬ এ ৭:৪০ অপরাহ্ণ
গরমে কেবল পানিই কি যথেষ্ট, বেশি প্রোটিন খেলে কি লাভ আছে?
গরমে অতিরিক্ত ঘামের পর শরীরের দুর্বলতা কাটাতে কি শুধু বেশি প্রোটিন খাওয়াই যথেষ্ট? নাকি প্রয়োজন পর্যাপ্ত পানি, খনিজ লবণ ও সুষম খাবারের সঠিক ভারসাম্য?
১৪ জুলাই, ২০২৬ এ ১:৫২ অপরাহ্ণ
প্রাণঘাতী হেপাটাইটিস ডি: ঝুঁকি ও প্রতিকারের উপায়
হেপাটাইটিস ডি ভাইরাসের সংক্রমণ হলে জন্ডিস, ক্ষুধামান্দ্য ও পেটে অস্বস্তির মতো উপসর্গ দেখা দেয়, যা পরবর্তীতে লিভার অকেজো করে প্রাণঘাতী হয়ে উঠতে পারে।
১৪ জুলাই, ২০২৬ এ ১১:৪৫ পূর্বাহ্ণ
অগ্ন্যাশয়ে পাথর: কারণ, লক্ষণ ও প্রতিকারের উপায়
ক্রনিক প্যানক্রিয়াটাইটিসের জটিলতা হিসেবে অগ্ন্যাশয়ে পাথর হতে পারে, যা মূলত অ্যালকোহল বা ধূমপানের সঙ্গে সম্পর্কিত। জানুন এর লক্ষণ ও আধুনিক চিকিৎসা পদ্ধতি।
১৩ জুলাই, ২০২৬ এ ৬:৫০ অপরাহ্ণ
জরায়ুমুখ ক্যানসার প্রতিরোধে টিকার গুরুত্ব: গবেষণায় নতুন আশার আলো
যুক্তরাজ্যের গবেষণায় দেখা গেছে, ১২-১৩ বছর বয়সে টিকা নেওয়া কিশোরীদের ক্ষেত্রে ৩০ বছরের মধ্যে জরায়ুমুখ ক্যানসারে মৃত্যুর হার প্রায় শূন্য। বাংলাদেশেও এখন সরকারিভাবে এই টিকাদান কর্মসূচি চালু হয়েছে।
১৩ জুলাই, ২০২৬ এ ২:০৪ অপরাহ্ণ
শিশুকে অপ্রয়োজনে অ্যান্টিবায়োটিক খাওয়ানোর ঝুঁকি ও সতর্কতা
বাংলাদেশে শিশুদের জ্বর হলে চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়াই অ্যান্টিবায়োটিক খাওয়ানোর প্রবণতা রয়েছে, যা দীর্ঘমেয়াদে শিশুর রোগ প্রতিরোধক্ষমতা হ্রাস এবং ড্রাগ রেজিস্ট্যান্সের মতো মারাত্মক ঝুঁকি তৈরি করছে।
১২ জুলাই, ২০২৬ এ ৮:১৫ অপরাহ্ণ
হামের সংক্রমণ অব্যাহত: দ্রুত সুস্থতায় পুষ্টির গুরুত্ব
দেশের বিভিন্ন জেলায় শিশুদের মধ্যে হামের সংক্রমণ অব্যাহত রয়েছে। এই পরিস্থিতি মোকাবিলায় চিকিৎসার পাশাপাশি সঠিক পুষ্টি ও খাদ্য ব্যবস্থাপনার প্রয়োজনীয়তা তুলে ধরেছেন বিশেষজ্ঞ।
১১ জুলাই, ২০২৬ এ ৯:৪৫ অপরাহ্ণ
মাকড়সার কামড় কখন বিপজ্জনক
মাকড়সার কামড়ের উপসর্গ ও চিকিৎসা পদ্ধতি নিয়ে বিস্তারিত আলোচনা।
১১ জুলাই, ২০২৬ এ ৮:০৯ অপরাহ্ণ
দেরিতে রাতের খাবার ও অনিয়মিত ঘুম: বাড়ছে স্থূলতার ঝুঁকি
কাজের চাপ, মুঠোফোন ব্যবহার বা টিভি দেখার কারণে রাত ১১টা বা ১২টার পর খাবার খাওয়ার অভ্যাস এবং অনিয়মিত ঘুম বাংলাদেশে স্থূলতার ঝুঁকি বাড়িয়ে দিচ্ছে।
১০ জুলাই, ২০২৬ এ ৮:৪৫ অপরাহ্ণ
শিশুর জুতা-স্যান্ডেল মুখে দেওয়ার অভ্যাস: স্বাভাবিক নাকি রোগের লক্ষণ?
শিশুরা কেন জুতা-স্যান্ডেল কামড়ায় এবং কখন এই আচরণটি উদ্বেগের কারণ হতে পারে, সে বিষয়ে বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের মতামত।
১০ জুলাই, ২০২৬ এ ১১:৪৫ পূর্বাহ্ণ
ঘাড় ও হাতে ব্যথার কারণ কি থোরাসিক আউটলেট সিনড্রোম?
ঘাড়, কাঁধ ও হাতে ব্যথা বা ঝিনঝিন করার পেছনে সার্ভাইক্যাল স্পন্ডেলাইসিসের পাশাপাশি থোরাসিক আউটলেট সিনড্রোম দায়ী হতে পারে। জেনে নিন এর কারণ, লক্ষণ ও প্রতিকার।
৯ জুলাই, ২০২৬ এ ৬:১৫ অপরাহ্ণ
ব্রণের গর্ত ও দাগ নিরাময়: চিকিৎসা ও বিশেষজ্ঞ পরামর্শ
ব্রণ সেরে যাওয়ার পর মুখে কালো দাগ বা গর্তের মতো সমস্যা অনেকেরই দুশ্চিন্তার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। সঠিক চিকিৎসা ও জীবনযাত্রায় পরিবর্তনের মাধ্যমে এই সমস্যা দূর করা সম্ভব।
৮ জুলাই, ২০২৬ এ ৬:৩০ অপরাহ্ণ
ভ্যাপসা গরমে কেন চোখের বিশেষ যত্ন দরকার
গরমে ত্বকের যত্নে আমরা নানা কিছু করি। কিন্তু বেশির ভাগ ক্ষেত্রে অনেকে চোখের যত্নে অসচেতন।
৬ জুলাই, ২০২৬ এ ৫:৪৫ অপরাহ্ণ
হাসপাতালে নবজাতকের জন্য করণীয়
জন্মের ২৪ ঘণ্টার মধ্যে মায়ের রেকর্ড পর্যালোচনাসহ একটি পূর্ণাঙ্গ শারীরিক পরীক্ষা করা উচিত।
৫ জুলাই, ২০২৬ এ ৫:০৩ অপরাহ্ণ
রাতে কোন কোন খাবার খেলে হজম ও ঘুমের সমস্যা হতে পারে
খাদ্য গ্রহণ আমাদের হজম, বিপাক ও ঘুমের ওপর প্রভাব ফেলে। তাই রাতের খাবার সঠিকভাবে নির্বাচন করা গুরুত্বপূর্ণ।
৪ জুলাই, ২০২৬ এ ৩:৩৮ অপরাহ্ণ
ফ্যাটি লিভার ও ডায়াবেটিসের মধ্যে যোগসূত্র কী
বাংলাদেশে ডায়াবেটিসের পাশাপাশি দ্রুত বাড়ছে ফ্যাটি লিভার বা যকৃতে চর্বি জমার প্রবণতা।
৩ জুলাই, ২০২৬ এ ৮:৪৫ অপরাহ্ণ