অনভ্যস্ত শরীরে হঠাৎ ফুটবল খেললে যেসব সমস্যা হতে পারে
বিশ্বকাপের আনন্দে যুক্ত হতে ফুটবল খেলতে নেমে পড়বেন অনেকেই। তবে ফুটবলের মতো কায়িক শ্রমের খেলায় অভ্যস্ত না হলে নেমে পড়া উচিত নয়।
১১ জুন, ২০২৬ এ ৩:৩১ অপরাহ্ণ
বিশ্বকাপের আনন্দে যুক্ত হতে ফুটবল খেলতে নেমে পড়বেন অনেকেই। তবে ফুটবলের মতো কায়িক শ্রমের খেলায় অভ্যস্ত না হলে নেমে পড়া উচিত নয়।
অনেকের সামান্য হাঁটাহাঁটি করলেই পায়ে ব্যথা হয়। এ কারণে অনেকে বেশি হাঁটতে চান না। এ সমস্যার পেছনে বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে।