তরুণ বয়সে স্মৃতিভ্রমের ঝুঁকি বাড়ায় এই পাঁচ ভুল
স্কয়ার হাসপাতালের নিউরোমেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডা. ইসরাত জেরিন আলমের পরামর্শ অনুযায়ী, ঘুমের অভাব, খারাপ খাদ্যাভ্যাস ও মানসিক চাপ তরুণ বয়সেই স্মৃতিভ্রমের ঝুঁকি বাড়ায়।
২১ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ১:৪৫ অপরাহ্ণ
স্কয়ার হাসপাতালের নিউরোমেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডা. ইসরাত জেরিন আলমের পরামর্শ অনুযায়ী, ঘুমের অভাব, খারাপ খাদ্যাভ্যাস ও মানসিক চাপ তরুণ বয়সেই স্মৃতিভ্রমের ঝুঁকি বাড়ায়।
মস্তিষ্কের পূর্বাভাস ক্ষমতার কারণে নিজেকে সুড়সুড়ি দিলে স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া তৈরি হয় না। স্কয়ার হাসপাতালের নিউরোমেডিসিন বিশেষজ্ঞ ডা. রমা বিশ্বাস এর বৈজ্ঞানিক ব্যাখ্যা দিয়েছেন।