আয়রন শোষণ

চায়ের সঙ্গে কোন খাবার ভালো, কোনটি ক্ষতিকর? যে সতর্কতা জরুরি

সকালে বা বিকেলে এক কাপ চা অনেকেরই অভ্যাসের অংশ। কাজের ফাঁকে চা, আড্ডায় চা কিংবা নাশতার সঙ্গে চা! বাঙালির জীবনে এই পানীয়ের উপস্থিতি বেশ পুরোনো। তবে শুধু চা খাওয়ার অভ্যাসই নয়, চায়ের সঙ্গে কী খাচ্ছেন...