পাইলস নিয়ন্ত্রণে কোষ্ঠকাঠিন্য রোধে খাদ্যাভ্যাস ও জীবনযাপন গুরুত্বপূর্ণপাইলস বা অর্শের সমস্যায় কোষ্ঠকাঠিন্য রোধ ও উপসর্গ কমাতে খাদ্যাভ্যাস ও জীবনযাপনে করণীয় ও চিকিৎসকের পরামর্শ।১ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ১:২২ অপরাহ্ণ