ফোসকা হলে কী করবেন, আর কী করবেন না
নরম ড্রেসিং দিয়ে ফোসকা ঢেকে রাখা ভালো। প্যাড–জাতীয় ড্রেসিং কাজে লাগাতে পারেন। ভেজা ড্রেসিং ফোসকার জন্য ভালো।
২৮ জুন, ২০২৬ এ ৫:৪৩ অপরাহ্ণ
অনুসন্ধান ইঞ্জিন
সংবাদ অনুসন্ধান করুন
4 টি ফলাফল পাওয়া গেছে: "হাত ব্যথা"
মুঠোফোন-কম্পিউটারের অতি ব্যবহারে হাতের স্নায়ুতে ক্ষতি, এই সমস্যাগুলো থেকে সাবধান!
স্মার্টফোন ও কম্পিউটারের অতিরিক্ত ব্যবহারে হাতের স্নায়ুতে চাপ পড়ে কার্পাল টানেল সিনড্রোম, সেলফোন এলবোসহ বিভিন্ন সমস্যা দেখা দেয়। এর ফলে হাতের কার্যক্ষমতা কমে যায়। প্রতিরোধের জন্য সঠিক ভঙ্গি ও বিরতি নেওয়ার পরামর্শ দেওয়া হয়েছে।
১৫ মে, ২০২৬ এ ১:৪৫ অপরাহ্ণ
কাঁধ ও হাঁটুতে আঘাত পেলে বা ব্যথা হলে যে কারণে অবহেলা করবেন না
কাঁধ ও হাঁটু আমাদের শরীরের সবচেয়ে সক্রিয় ও গুরুত্বপূর্ণ জোড়া। হাঁটা, দৌড়ানো, বসা, ওঠা, হাত তোলা—প্রতিটি কাজেই এদের ভূমিকা অপরিহার্য।
২৩ এপ্রিল, ২০২৬ এ ৩:৫৫ অপরাহ্ণ
শীতে হাত-পায়ের আঙুল নীল হয়ে যায় কেন
শীত এলে বা আবহাওয়া ঠান্ডা হয়ে গেলে অনেকের হাত–পায়ের আঙুল হঠাৎ নীল, বেগুনি বা সাদা হয়ে যায়। সঙ্গে থাকতে পারে ঝিনঝিন ভাব, অবশ লাগা, কখনো হালকা ব্যথা।
৮ জানুয়ারি, ২০২৬ এ ৩:০২ অপরাহ্ণ