পায়ের অস্বস্তি ও ঘুমের ব্যাঘাত ঘটায় রেস্টলেস লেগ সিনড্রোম
পায়ের অস্বস্তি ও ঘুমের ব্যাঘাত সৃষ্টিকারী রেস্টলেস লেগ সিনড্রোম বা আরএলএসের কারণ, উপসর্গ ও চিকিৎসাবিধি নিয়ে বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ।
৩ সেপ্টেম্বর, ২০২৬ এ ১২:২১ অপরাহ্ণ
অনুসন্ধান ইঞ্জিন
সংবাদ অনুসন্ধান করুন
3 টি ফলাফল পাওয়া গেছে: "ঘুমের ব্যাঘাত"
স্বাস্থ্যকর হলেও রাতে ঘুমের ব্যাঘাত ঘটায় ৩ খাবার
রাতে ঘুমের ব্যাঘাত ঘটাতে পারে এমন কিছু স্বাস্থ্যকর খাবার নিয়ে আলোচনা করা হয়েছে। ব্রকলি, শিম ও দুধের মতো খাবার রাতে খেলে গ্যাস, পেটফাঁপা বা বদহজম হতে পারে। ঘুম ভালো রাখতে খাবারের সময় ও পরিমাণের পাশাপাশি শরীরের প্রতিক্রিয়া বোঝা জরুরি।
২৯ আগস্ট, ২০২৬ এ ৭:৫৫ অপরাহ্ণ
মুঠোফোনের উচ্চ শব্দে ঘুমের ব্যাঘাত ঘটায় মা-মেয়েকে হত্যা করেন প্রতিবেশী
এ ঘটনায় দায়ের করা হত্যা মামলায় প্রতিবেশী ভাড়াটেকে গ্রেপ্তার করা হয়েছে বলে ব্রিফিংয়ে জানান মুন্সিগঞ্জ পুলিশ সুপার।
৩০ জানুয়ারি, ২০২৬ এ ১০:২৫ অপরাহ্ণ