অনুসন্ধান ইঞ্জিন

সংবাদ অনুসন্ধান করুন

229 টি ফলাফল পাওয়া গেছে: "ভালো থাকুন"

নেতিবাচক মানুষের সঙ্গে কথা বলেও ইতিবাচক থাকার ৫ কৌশল

নেতিবাচক মানুষের সঙ্গে কথা বলেও ইতিবাচক থাকার ৫ কৌশল

ধারাবাহিক নেতিবাচকতা অনেক সময় আমাদের মেজাজ খিটখিটে করে তোলে, কাজের মনোযোগ নষ্ট করে এবং ধীরে ধীরে মানসিক ক্লান্তি তৈরি করে।

২ মে, ২০২৬ এ ১:৪৫ অপরাহ্ণ
পুরুষ হরমোন টেস্টোস্টেরন কমে গেলে যেসব সমস্যা হতে পারে

পুরুষ হরমোন টেস্টোস্টেরন কমে গেলে যেসব সমস্যা হতে পারে

এই হরমোন শুধু দাম্পত্য জীবনের জন্যই গুরুত্বপূর্ণ নয়; বরং শারীরিক ও মানসিক সুস্থতার জন্যও এর স্বাভাবিক মাত্রা বজায় থাকা জরুরি।

২ মে, ২০২৬ এ ৯:৪৫ পূর্বাহ্ণ
স্নায়ু শিথিল রাখার ৫টি সহজ অভ্যাস

স্নায়ু শিথিল রাখার ৫টি সহজ অভ্যাস

সুস্থ থাকতে চাইলে স্নায়ুকে শিথিল রাখার কোনো বিকল্প নেই । এ জন্য কিছু সহজ অভ্যাসের চর্চা আপনার স্নায়ুকে শিথিল রাখতে সাহায্য করবে। চলুন জেনে নিই, কী সেই অভ্যাস।

১ মে, ২০২৬ এ ৫:৪৫ অপরাহ্ণ
সকালের যে ৭টি রুটিন আপনার আয়ু বাড়াতে সাহায্য করবে

সকালের যে ৭টি রুটিন আপনার আয়ু বাড়াতে সাহায্য করবে

এমন কিছু সহজ অভ্যাস আছে, সকালে যা অনুসরণ করলে আপনার দিন শুধু ভালোভাবেই শুরু হবে না; বরং দীর্ঘ ও সুস্থ জীবনের দিকেও এগিয়ে নিতে সাহায্য করবে।

১ মে, ২০২৬ এ ৭:৪৫ পূর্বাহ্ণ
অ্যাডেনোমায়োসিস: নারীদের যন্ত্রণা–বেদনার আরেক নাম

অ্যাডেনোমায়োসিস: নারীদের যন্ত্রণা–বেদনার আরেক নাম

নারীর স্বাস্থ্য নিয়ে আমরা অনেক কথা বলি। কিন্তু কিছু রোগ এখনো নীরব রয়ে গেছে অবহেলায়, অজ্ঞতায়, কখনো লজ্জায়।

২৮ এপ্রিল, ২০২৬ এ ৮:৪৫ অপরাহ্ণ
ক্যানসার থেকে সুস্থ হওয়ার পর হজ পালনে করণীয়

ক্যানসার থেকে সুস্থ হওয়ার পর হজ পালনে করণীয়

সঠিক প্রস্তুতি, চিকিৎসকের পরামর্শ এবং কিছু সাধারণ সতর্কতা মেনে চললে এই পবিত্র যাত্রা নিরাপদ ও সুন্দরভাবে সম্পন্ন করা সম্ভব।

২৭ এপ্রিল, ২০২৬ এ ৭:৪৫ অপরাহ্ণ