
সকালের যে ৫ অভ্যাস বাদ দিলে আপনি আরও কর্মক্ষম হয়ে উঠবেন
গবেষণায় দেখা গেছে, ফোন, তাড়াহুড়া করে সিদ্ধান্ত নেওয়া আর চাপের কারণে অনেক মানুষ সকাল ৯টার মধ্যেই তাঁদের মানসিক শক্তির বড় একটি অংশ খরচ করে ফেলেন।

গবেষণায় দেখা গেছে, ফোন, তাড়াহুড়া করে সিদ্ধান্ত নেওয়া আর চাপের কারণে অনেক মানুষ সকাল ৯টার মধ্যেই তাঁদের মানসিক শক্তির বড় একটি অংশ খরচ করে ফেলেন।

সুনামগঞ্জের বিভিন্ন হাওরে অতিবৃষ্টির জলাবদ্ধতায় পাকা না হয়েই বোরো ধান তলিয়ে গেছে। হাজারো কৃষক ফসল হারিয়ে অসহায়, অনেকে বাঁধ কেটে ও পাম্প বসিয়ে পানি সরানোর চেষ্টা করছেন। ক্ষতির পরিমাণ জেলায় ১৫ হাজার হেক্টর ছাড়িয়েছে বলে দাবি।

মাদারীপুরের মস্তফাপুর গোলচত্বরে আধিপত্যের লড়াইয়ে দুই পক্ষ অর্ধশত হাতবোমা ফাটিয়ে দোকান-বাড়িতে ভাঙচুর ও লুটপাট চালায়। সংঘর্ষে ছয়জন আহত হন এবং ঢাকা-বরিশাল মহাসড়কে আধা ঘণ্টা যান চলাচল বন্ধ হয়। পুলিশ ও সেনাবাহিনী পরিস্থিতি নিয়ন্ত্রণ করে।

সিপিজে সাংবাদিক তানবিরুল মিরাজ রিপনকে হয়রানি বন্ধ করার আহ্বান জানিয়েছে। গত ৩০ মার্চ কক্সবাজারে ডিজিএফআই কার্যালয়ে তাঁকে জিজ্ঞাসাবাদ করা হয়। সংগঠন সরকারের কাছে সাংবাদিকদের ওপর চাপ সৃষ্টি বন্ধের দাবি তুলেছে।

মার্কিন প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প বলেছেন, তিনি ইরানের বিরুদ্ধে যুদ্ধ বন্ধ করলে ইসরায়েলও হামলা বন্ধ করবে। টাইম সাময়িকীকে দেওয়া সাক্ষাৎকারে তিনি ইরানের চাপ স্বীকার করেন এবং নেতানিয়াহুর নির্ভরশীলতা তুলে ধরেন। যুদ্ধের কৌশল ও এআই ব্যবহার নিয়ে বিস্তারিত মন্তব্য করেছেন ট্রাম্প।

শুভাগতা দেবাশীষের দেওয়া মলা মাছের চচ্চড়ির রেসিপি। ২–৩টি কাঁচা মরিচ আর ১ টেবিল চামচ শর্ষের তেল আলাদা করে রেখে বাকি সব উপকরণ একসঙ্গে মিশিয়ে নিন। বাড়ির মসলায় সহজেই রাঁধুন এই লজ্জাবতী চচ্চড়ি।

কুড়িগ্রামের মুক্তকণ্ঠ চর আলো পাঠশালার মেধাবী সাবেক ছাত্র রফিকুল ইসলাম পারিবারিক অভাব সত্ত্বেও পরিবারের সংসার চালানোর জন্য ঢাকায় চাকরি করে এগিয়ে চলেছেন। জেএসসির পর পড়াশোনা ছেড়ে হেলপার থেকে ডেলিভারি ম্যান হয়েছেন তিনি। ছোট ভাইবোনদের শিক্ষিত করার স্বপ্ন দেখছেন রফিকুল।

বাংলাদেশের অটো বাজারে এনইভির উত্থান ঘটাচ্ছে বিওয়াইডি। প্রধান বিপণন কর্মকর্তা ইমতিয়াজ নওশের মুক্তকণ্ঠকে বলেছেন, আগামী তিন-পাঁচ বছরে তারা বাজারে শীর্ষে উঠবেন। চার্জিং, রিসেল মূল্য ও চীনা ব্র্যান্ডের ধারণা কাটিয়ে প্রযুক্তির জয়যাত্রা তৈরি করছেন তারা।

সিঙ্গাপুর থেকে ২৭ হাজার টন ডিজেল নিয়ে ‘এমটি ইউয়ান জিং হে’ জাহাজ চট্টগ্রাম বন্দরে পৌঁছেছে। বিপিসির তথ্যমতে, এপ্রিলে চার লাখ টন ডিজেলের চাহিদা রয়েছে এবং সোয়া তিন লাখ টন আমদানির পরিকল্পনা আছে। চেয়ারম্যান জানিয়েছেন, জ্বালানি সংকটের আশঙ্কা নেই।

বেসরকারি শিক্ষাপ্রতিষ্ঠানে প্রধান শিক্ষকসহ বিভিন্ন পদে নিয়োগের সংশোধিত বিজ্ঞপ্তি প্রকাশিত হয়েছে। শূন্য পদের সংখ্যা কমে ১২ হাজার ৯৫১-এ নেমেছে, পূর্বের আবেদন বাতিল। নতুন আবেদনের শেষ তারিখ ৫ এপ্রিল ২০২৬।

সিরাজগঞ্জের রায়গঞ্জে যমুনা সেতুর পশ্চিম সংযোগ মহাসড়কে শুক্রবার বেলা ১১টার দিকে বগুড়া-ঢাকা মহাসড়কের বাস উল্টে তিনজন নিহত হয়েছেন। আরও দশজন আহত হয়ে হাসপাতালে ভর্তি। পুলিশ উদ্ধারকাজ চালিয়ে যাচ্ছে।

ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ের আন্তর্জাতিক সম্পর্ক বিভাগের তরুণদের উদ্যোগে গঠিত হয়েছে জাপান স্টাডি ক্লাব। এটি জাপানের ভাষা, ইতিহাস, কূটনীতি এবং অ্যানিমে নিয়ে আলোচনা করা জ্ঞানচর্চা এবং সাংস্কৃতিক বিনিময়ের একটি প্ল্যাটফর্ম।