
কৃতজ্ঞতা কীভাবে আপনাকে এবং আপনার মস্তিষ্ককে বদলে দেয়
শুনতে খুব সাধারণ মনে হলেও কৃতজ্ঞতা চর্চার প্রভাব শুধু অনুভূতিতেই সীমাবদ্ধ নয়, এটি মস্তিষ্কের গঠন ও কার্যকারিতায়ও পরিবর্তন আনতে পারে।

শুনতে খুব সাধারণ মনে হলেও কৃতজ্ঞতা চর্চার প্রভাব শুধু অনুভূতিতেই সীমাবদ্ধ নয়, এটি মস্তিষ্কের গঠন ও কার্যকারিতায়ও পরিবর্তন আনতে পারে।

১২ ফেব্রুয়ারির সাধারণ নির্বাচনের মধ্য দিয়ে বাংলাদেশ এক নতুন রাজনৈতিক বাস্তবতায় প্রবেশ করেছে। দীর্ঘদিনের তীব্র রাজনৈতিক দ্বন্দ্ব, রাজপথকেন্দ্রিক আন্দোলন এবং প্রাতিষ্ঠানিক টানাপোড়েনের পর এই ক্ষমতার পরিবর্তন কেবল সরকার বদলের ঘটনা নয়; এটি রাষ্ট্র পুনর্গঠনের এক সন্ধিক্ষণ।

প্রায় পাঁচ হাজার বছরের পুরোনো হিমবাহের গভীরে জমে থাকা বরফের স্তরে প্রাগৈতিহাসিক এক প্রাণঘাতী জীবাণু খুঁজে পেয়েছেন বিজ্ঞানীরা।

বাংলাদেশের উপকূলীয় অঞ্চলের মাটির গভীরে বিশাল সুপেয় পানির ভান্ডার খুঁজে পাওয়া গেছে।

সুস্থ থাকতে ও দীর্ঘমেয়াদি রোগব্যাধি দূরে রাখতে সারা বছরই নিয়ম করে খেজুর খাওয়া যায়। দিনে মাত্র দুই থেকে তিনটি খেজুর আপনার শরীরে ইতিবাচক পরিবর্তন আনতে পারে।

দায়িত্বের প্রথম দিনেই শিক্ষামন্ত্রী বললেন, শিক্ষায় শুধু ‘হাই জাম্প’ নয়, ‘মোর মোর জাম্প’ দরকার; শিক্ষাক্রম পরিবর্তন নয়, হবে রিভিউ।

কনের গয়নায় সবচেয়ে বড় যে পরিবর্তন চোখে পড়ে, তা হলো ভারী হওয়ার প্রতিযোগিতা থেকে ধীরে ধীরে সরে আসা।

‘গার্ডিয়ান’ এবং বিভিন্ন আন্তর্জাতিক সংবাদমাধ্যমের তথ্য অনুযায়ী, এলিয়াস কিনে নিয়েছিলেন আমাজনের চার লাখ একর জমি, যা আয়তনে প্রায় লন্ডনের সমান।

গবেষকেরা জানিয়েছেন, জলবায়ু পরিবর্তনের প্রভাবে এই শতাব্দীর শেষ নাগাদ বিশ্বের বর্তমান তৃণভূমি বা চারণভূমি ৩৬ থেকে ৫০ শতাংশই গবাদি পশু পালনের অনুপযুক্ত হয়ে পড়তে পারে।

বিশেষজ্ঞরা বলছেন, ডিগ্রি–নির্ভর শিক্ষাব্যবস্থার বাইরে গিয়ে সক্ষমতাভিত্তিক শিক্ষার দিকে এগোতে হবে। এআই দ্রুত কাজের ধরন পরিবর্তন করছে, তাই অভিযোজন ক্ষমতা ভবিষ্যতের সবচেয়ে মূল্যবান দক্ষতা হবে।

নির্বাচন-পরবর্তী সংবাদ সম্মেলনে মির্জা ফখরুল বলেছেন, উদারপন্থী গণতন্ত্রের বিজয় হয়েছে। ১৮ কোটি মানুষ পরিবর্তনের পক্ষে ঐক্যবদ্ধ।

নির্বাচনে ফল ঘোষণার সময় সুনির্দিষ্ট আসন ‘টার্গেট’ করে ফলাফল পরিবর্তনের অভিযোগ করেছেন এনসিপির আহ্বায়ক নাহিদ ইসলাম।