মাত্র ২০ মিনিট প্রকৃতির মধ্যে থাকলে শরীর ও মনের যে চারটি উপকার পাবেন
দিনে মাত্র ২০ মিনিট প্রকৃতির মধ্যে ঘুরলে দেহে মানসিক চাপ সৃষ্টিকারী হরমোন কমে, রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে থাকে এবং পাকস্থলীর কাজ ভালো হয়।
১৯ জুন, ২০২৬ এ ১:৪৫ অপরাহ্ণ
অনুসন্ধান ইঞ্জিন
সংবাদ অনুসন্ধান করুন
1288 টি ফলাফল পাওয়া গেছে: "স্বাস্থ্য"
চিকিৎসা আছে, তবু রোগটি গোপন রেখে যন্ত্রণায় ভোগেন মায়েরা
লজ্জা, অপমান আর একাকিত্ব নিয়ে বছরের পর বছর মর্জিনার মতো প্রায় ঘরবন্দী জীবন কাটাচ্ছেন দেশের অসংখ্য নারী। তাঁদের এই নীরব, অদৃশ্য যন্ত্রণার নাম—প্রসবজনিত ফিস্টুলা।
১৯ জুন, ২০২৬ এ ১:২৩ অপরাহ্ণ
রাশিয়ার এই সালাদ বানাতে পারবেন বাড়িতেই, জেনে নিন রেসিপি
গরমে আরাম পেতে খেতে পারেন ঠান্ডা সালাদ। স্বাস্থ্য ও স্বাদ দুই–ই পাওয়া যাবে। রেসিপি দিয়েছেন সেলিনা আক্তার।
১৯ জুন, ২০২৬ এ ১১:৪৫ পূর্বাহ্ণ
বিয়ের পরই কেন অনেক নারীর থাইরয়েডের সমস্যা ধরা পড়ে?
এ দেশে বহু নারী থাইরয়েডের সমস্যায় ভোগেন। অনেকের বেলাতেই বিয়ের পর এই সমস্যা ধরা পড়ে। কেন এমনটা ঘটে?
১৯ জুন, ২০২৬ এ ৯:৪৫ পূর্বাহ্ণ
হামে আক্রান্ত লাখ ছাড়াল
বাংলাদেশের সাম্প্রতিক ইতিহাসে হামে এত আক্রান্ত ও মৃত্যু নেই। ২০২৪ সালে ২৪৫ জন এবং ২০২৫ সালে ১২৫ জন রোগী শনাক্ত হয়েছিল।
১৯ জুন, ২০২৬ এ ২:৫১ পূর্বাহ্ণ
পাস্তা সালাদের রেসিপি
গরমে আরাম পেতে খেতে পারেন ঠান্ডা সালাদ। স্বাস্থ্য ও স্বাদ দুই–ই পাওয়া যাবে। রেসিপি দিয়েছেন সেলিনা আক্তার।
১৮ জুন, ২০২৬ এ ৮:১৫ অপরাহ্ণ
হাঁটু প্রতিস্থাপনের সুবিধা ও ঝুঁকিগুলো জেনে রাখুন
হাঁটুতে দীর্ঘদিনের ব্যথা, ফোলা ও চলাফেরায় কষ্টের কারণ সাধারণত অস্টিওআর্থ্রাইটিস, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস, হাড়ের বিকৃতি বা কোনো দুর্ঘটনাজনিত আঘাত।
১৮ জুন, ২০২৬ এ ৭:০৯ অপরাহ্ণ
৮ ঘণ্টা ঘুম কি ম্যাট্রেস কোম্পানির বানানো ধারণা? ভাইরাল দাবির সত্য-মিথ্যা
পোস্টটিতে দাবি করা হয়েছে, মানব ইতিহাসের সবচেয়ে বড় মিথ্যা নাকি আমাদের খাদ্য বা চিকিৎসাব্যবস্থা নিয়ে নয়; বরং ঘুম নিয়ে!
১৮ জুন, ২০২৬ এ ৬:০৭ অপরাহ্ণ
ওয়াটারএইড বাংলাদেশ ‘গোল ফর গুড’ নামের একটি ক্যাম্পেইন শুরু করেছে।
ওয়াটারএইড বাংলাদেশ ‘গোল ফর গুড’ নামের একটি ক্যাম্পেইন শুরু করেছে।
১৮ জুন, ২০২৬ এ ৫:৩৮ অপরাহ্ণ
হামের উপসর্গে আরও পাঁচ শিশুর মৃত্যু, মোট মৃত্যু ৬৬৬
বৃহস্পতিবার স্বাস্থ্য অধিদপ্তরের সর্বশেষ প্রতিবেদন থেকে এসব তথ্য জানা গেছে।
১৮ জুন, ২০২৬ এ ৪:০৩ অপরাহ্ণ
যুদ্ধবিরতির মধ্যেও ইসরায়েলি নৃশংসতা থামছে না, গাজায় এক হাজার প্রাণহানি
হামাস নিয়ন্ত্রিত গাজার স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় গতকাল বুধবার এক বিবৃতিতে এ তথ্য জানিয়েছে।
১৮ জুন, ২০২৬ এ ২:৩২ অপরাহ্ণ
দিনাজপুর মেডিকেল কলেজ হাসপাতালের ব্যবস্থাপনা কমিটির সভাপতি হলেন জাহিদ হোসেন
ব্যবস্থাপনা কমিটিতে সহসভাপতির দায়িত্ব পেয়েছেন সংসদ সদস্য সৈয়দ জাহাঙ্গীর আলম।
১৮ জুন, ২০২৬ এ ১২:৫৬ অপরাহ্ণ