ভুল খাদ্যাভ্যাসে যেভাবে শরীরে হরমোনের ভারসাম্য নষ্ট হয়
আমরা প্রতিদিন কী খাচ্ছি, তার ওপরই নির্ভর করে আমাদের হরমোন–ব্যবস্থা স্বাভাবিক থাকবে, নাকি শরীরে দীর্ঘমেয়াদি রোগ বাসা বাঁধবে।
৯ জানুয়ারি, ২০২৬ এ ১১:৩০ পূর্বাহ্ণ
অনুসন্ধান ইঞ্জিন
সংবাদ অনুসন্ধান করুন
158 টি ফলাফল পাওয়া গেছে: "সুস্বাস্থ্য"
প্রস্রাবে রক্ত যায় কেন?
কখনো কখনো রক্তের পরিমাণ এত বেশি হয় যে খালি চোখেই দেখতে পাওয়া যায়, আবার কখনো এত সামান্য হয় যে মাইক্রোস্কোপ ছাড়া বোঝা যায় না।
৩ জানুয়ারি, ২০২৬ এ ৮:৩০ অপরাহ্ণ
স্লিপম্যাক্সিং কী, পরিমিত ঘুমের জন্য কীভাবে এটি মেনে চলবেন
জীবনযাত্রার এই পরিবর্তন এখন বিশ্বজুড়ে একটি বড় স্বাস্থ্য আন্দোলনে রূপ নিয়েছে। যারা নিয়মিত স্লিপম্যাক্সিং করেন, তাঁরা কিছু কঠোর ও বিজ্ঞানসম্মত নিয়ম মেনে চলেন।
৩ জানুয়ারি, ২০২৬ এ ৭:৪২ অপরাহ্ণ
কেন আলট্রা প্রসেসড ফুড খাবেন না
খাদ্যতালিকায় এক নতুন শ্রেণির খাবার ঢুকে পড়েছে, যার নাম আলট্রা প্রসেসড ফুড। এগুলো কি আমাদের শরীরের জন্য ভালো?
২ জানুয়ারি, ২০২৬ এ ৫:৩০ অপরাহ্ণ
অল্প বয়সেও কি আলঝেইমার হতে পারে
ডিমেনশিয়া বা স্মৃতিশক্তি কমে যাওয়ার অন্যতম কারণও এই স্নায়ুরোগ। রোগটি প্রতিরোধের উপায় তাহলে কী?
২ জানুয়ারি, ২০২৬ এ ৩:৩০ অপরাহ্ণ
প্রভার বিশেষ বার্তা: ‘এই গরম, তোমার নতুন টাকার গরমের কাছে কিছুই না’
‘জীবনের প্রতিটি দিন হোক সুখ, শান্তি, সুস্বাস্থ্য আর নতুন নতুন সাফল্যে ভরা। এভাবেই আলো ছড়িয়ে যাও, ভালো থেকো সব সময়।’
১১ জুলাই, ২০২৬ এ ৪:৪৫ অপরাহ্ণ
জয়পুরহাটে শহীদ রাষ্ট্রপতি জিয়াউর রহমানের শাহাদাত বার্ষিকীতে যুবদলের দোয়া মাহফিল ও খাবার বিতরণ
বাংলাদেশ জাতীয়তাবাদী দল (বিএনপি)-এর প্রতিষ্ঠাতা ও সাবেক রাষ্ট্রপতি শহীদ জিয়াউর রহমান বীর উত্তমের ৪৫তম শাহাদাতবার্ষিকী উপলক্ষে জয়পুরহাট জেলা যুবদলের উদ্যোগে আলোচনা সভা, দোয়া মাহফিল এবং এতিম ও দুস্থদের মাঝে খাবার বিতরণ অনুষ্ঠিত হয়েছে। শহরের আশরাফুল উলুম কওমী মাদ্রাসা ও এতিমখানায় আয়োজিত এ কর্মসূচিতে বিএনপি ও অঙ্গসংগঠনের নেতৃবৃন্দ অংশ নেন। শেষে শহীদ জিয়ার রুহের মাগফিরাত এবং তারেক রহমানের সুস্বাস্থ্য কামনায় বিশেষ মোনাজাত করা হয়।
৩০ মে, ২০২৬ এ ৬:২২ অপরাহ্ণ
শিশুর সুস্বাস্থ্যে মায়ের দুধের বিকল্প নেই: স্বাস্থ্যমন্ত্রী
স্বাস্থ্য ও পরিবারকল্যাণমন্ত্রী সরদার মো. সাখাওয়াত হোসেন জানিয়েছেন, শিশুদের শারীরিক বৃদ্ধি ও সুস্বাস্থ্যের জন্য মায়ের বুকের দুধের কোনো বিকল্প নেই। রাজধানীর জাতীয় বার্ন অ্যান্ড প্লাস্টিক সার্জারি ইনস্টিটিউটে ‘বিশ্ব মাতৃদুগ্ধ সপ্তাহ ২০২৬’-এর উদ্বোধনী অনুষ্ঠানে তিনি এসব কথা বলেন।
১ আগস্ট, ২০২৬ এ ৩:০৮ অপরাহ্ণ
আঙুল নাড়ানোর আশাও ছিল না, এখন তিনিই সিঁড়ি বেয়ে ওঠেন
সালেহ আহমেদের ধরা পড়ে কিডনির ক্যানসার। চতুর্থ স্টেজ। চিকিৎসা শুরু করতে করতেই একসময় স্বাভাবিক হাঁটাচলার ক্ষমতা হারালেন।
১৭ জুন, ২০২৬ এ ৭:৪৫ পূর্বাহ্ণ
ঈদে যাত্রাপথে শিশু বমি করলে কী করবেন
যাত্রার শুরুতে শিশুকে হালকা খাবার দেওয়া যেতে পারে। ভারী পেট অথবা ক্ষুধা পেট, দুটোই বমি বাড়িয়ে দিতে পারে।
২২ মে, ২০২৬ এ ১১:৪৫ পূর্বাহ্ণ
রাসায়নিকমুক্ত খাবারের খোঁজ করছেন? ঘুরে আসুন ‘অঙ্কুর’-এ
বিশেষ পদ্ধতিতে রান্না হয় এই রেস্তোরাঁয়। আছে ডিটক্স প্রোগ্রাম এবং যোগব্যায়ামের ব্যবস্থা। সুস্থ থাকার চেষ্টা মানুষের মধ্যে ছড়িয়ে দিতেই এ উদ্যোগের শুরু।
১৭ এপ্রিল, ২০২৬ এ ৯:৪৫ পূর্বাহ্ণ
গরমকালীন পানিশূন্যতা: কেন এতো সতর্কতা দরকার?
দেহকোষের অন্যতম উপাদান পানি। কোষের গঠন, গড়ন এবং কাজ ঠিকঠাক রাখতে চাই পানি। তাই গরমে রোজ পর্যাপ্ত পানি খেতে হবে, নইলে পানিশূন্যতায় বিভিন্ন জটিলতা দেখা দিতে পারে।
৮ এপ্রিল, ২০২৬ এ ১:৪৫ অপরাহ্ণ