আদা, মধু ও কালিজিরা প্রদাহ কমায় এবং রোগ প্রতিরোধক্ষমতা বাড়ায়। সকালে পরিমিত খেলে সতেজতা ও ওজন নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। ডায়াবেটিস রোগী বা ওষুধ খাওয়া ব্যক্তিরা বিশেষজ্ঞের পরামর্শ নিন।
যুক্তরাষ্ট্র ও ইরানের মধ্যে হওয়া যুদ্ধবিরতি শেষ পর্যন্ত স্থায়ী কূটনৈতিক সমাধানে যাবে কি না, তা এখনো নিশ্চিত নয়। তবে দুটি বিষয় ইতিমধ্যেই পরিষ্কার। এক. যুক্তরাষ্ট্রের কৌশলগত বিশ্বাসযোগ্যতা বড় ধাক্কা খেয়েছে। দুই. উপসাগরীয় দেশগুলো এক কঠিন ও অস্বস্তিকর অবস্থায় পড়েছে।
জাতীয় রবীন্দ্রসঙ্গীত সম্মিলন পরিষদের ৪৪তম বার্ষিক অধিবেশন ও সম্মেলনের সমাপনীতে অভিনেত্রী ফেরদৌসী মজুমদার বলেন, ‘আমরা আবার মাথা তুলে দাঁড়াব’। গতকাল অধ্যাপক সৈয়দ আকরাম হোসেনকে রবীন্দ্রপদ ভূষণ করা হয়। সারা দেশ থেকে ৫৬ জনকে পুরস্কার প্রদানের মধ্যে নতুন ৬১ সদস্যের কমিটি গঠিত হয়েছে।
২০২৬ সালের প্রথম তিন মাসে রাজনৈতিক সহিংসতায় ৩৬ জন নিহত, মব হামলায় ৪৯ জনের মৃত্যু হয়েছে। এইচআরএসএস-এর প্রতিবেদনে নির্বাচনকেন্দ্রিক সহিংসতা, নারী-কন্যাশিশু নির্যাতন, সাংবাদিক হামলাসহ বিস্তারিত তথ্য উঠে এসেছে। সংখ্যালঘু নির্যাতন ও কারাগারে মৃত্যুর ঘটনাও উল্লেখ করা হয়েছে।
কুষ্টিয়ার দৌলতপুরে পুরোনো ভিডিওতে ধর্ম অবমাননার অভিযোগে পীর শামীম রেজাকে জনতা কুপিয়ে হত্যা করেছে। তাঁর দরবারে ভাঙচুর ও অগ্নিসংযোগ হয়েছে। পুলিশ নিয়ন্ত্রণে ব্যর্থ হয়েছে, এলাকায় উত্তেজনা কিন্তু পরিস্থিতি শান্ত।
পশ্চিমবঙ্গে বিধানসভা নির্বাচনের প্রচারে শনিবার তিনজন নেতা তিনটি করে জনসভা করেন। নরেন্দ্র মোদি অনুপ্রবেশকারীদের সতর্ক করেন এবং তৃণমূলের বিরুদ্ধে কটাক্ষ করেন। মমতা বন্দ্যোপাধ্যায় বিজেপির বিরুদ্ধে সাড়ম্বরে হুঁশিয়ারি দেন।
কুষ্টিয়ার দৌলতপুরে পীরের দরবারে হামলা ও অগ্নিসংযোগ করে পীর শামীম রেজা ওরফে জাহাঙ্গীরকে হত্যার ঘটনায় এনসিপি তীব্র নিন্দা জানিয়েছে। দলটি জড়িতদের আইনি বিচার দাবি করেছে এবং ‘মব কালচার’ রোধে সরকারের ব্যর্থতার অভিযোগ তুলেছে। স্বরাষ্ট্রমন্ত্রীকে আইনশৃঙ্খলা স্বাভাবিক করার আহ্বান জানিয়েছে এনসিপি।
কুষ্টিয়ার দৌলতপুরে ধর্ম অবমাননার অভিযোগে পীরের দরবারে অগ্নিসংযোগ ও জাহাঙ্গীর পীরকে হত্যার ঘটনায় বৈষম্যবিরোধী ছাত্র আন্দোলন তীব্র নিন্দা জানিয়েছে। সংগঠনটি সরকারের প্রতি নিরপেক্ষ তদন্ত ও দোষীদের শাস্তির আহ্বান জানিয়েছে। এছাড়া ধর্মীয় সংখ্যালঘুদের নিরাপত্তা নিশ্চিত করারও দাবি তুলেছে।
ঢাকা মহানগর পুলিশের বিশেষ অভিযানে যাত্রাবাড়ী থেকে ১৫ জন এবং তেজগাঁও থেকে ৫২ জনসহ মোট ৬৭ জন অপরাধীকে গ্রেপ্তার করা হয়েছে। যাত্রাবাড়ী থেকে ইয়াবা, গাঁজা ও নিষিদ্ধ পলিথিন জব্দ হয়েছে। ডিএমপির সংবাদ বিজ্ঞপ্তিতে তথ্য প্রকাশ করা হয়েছে।
কুষ্টিয়ার দৌলতপুরে পীর হত্যার প্রতিবাদে ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ে গণতান্ত্রিক ছাত্রজোট বিক্ষোভ মিছিল করেছে। তারা ধর্মের নামে মব সংস্কৃতি বন্ধের আহ্বান জানিয়েছে এবং বিএনপি সরকারের সমালোচনা করেছে। ছাত্রনেতারা আইনশৃঙ্খলার অবনতি এবং জননিরাপত্তার অভাবের কথা তুলে ধরেছেন।
সুশাসনের জন্য নাগরিক (সুজন) প্রয়াত পাঁচ সংগঠকের স্মরণে ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়ে শোকসভা আয়োজন করে। সভায় বক্তারা তাঁদের আদর্শ অনুসরণ করে সমাজকে এগিয়ে নেওয়ার আহ্বান জানান। এম এ মতিন, রওনক জাহানসহ অনেকে বক্তব্য দেন।
অভিনেতা শামস সুমনকে স্মরণে অভিনয়শিল্পীরা বলছেন, তাঁর মতো মানুষ খুব কম। তৌকীর আহমেদ মনে করেন, সুমনের অভিনয়দক্ষতা অনেকের চেয়ে উন্নত ছিল এবং তাঁর বিদায় শূন্যতা তৈরি করেছে। স্মরণসভায় তাঁর ক্যারিয়ার ও মানবিকতার কথা উঠে এসেছে।
