অজান্তেই টাকা নষ্ট করছেন? ঘরের এই ৫ অভ্যাস বদলান আজই
কিছু ছোট ছোট ব্যাপারই মাস শেষে বিল বাড়িয়ে দেয়, অথচ আমরা টেরই পাই না। তবে সামান্য কিছু বদল আনলেই বড় সাশ্রয় সম্ভব।
২ ফেব্রুয়ারী, ২০২৬ এ ০৭:৩০
অনুসন্ধান ইঞ্জিন
সংবাদ অনুসন্ধান করুন
15 টি ফলাফল পাওয়া গেছে: "অভ্যাস"
বদলে যাচ্ছে মশার অভ্যাস
বনজঙ্গল উজাড় হওয়ার সঙ্গে সঙ্গে মশা বিলুপ্ত হচ্ছে না।
১ ফেব্রুয়ারী, ২০২৬ এ ২২:৩০
লোকজীবন ও লোকসংস্কৃতি
একই পরিস্থিতিতে ও পরিবেশে দীর্ঘদিন একই ধরনের কাজে নিয়োজিত থাকার ফলে এক ধরনের অভ্যাস, রীতি, দৃষ্টিভঙ্গি, ছন্দ, অভিজ্ঞতা, জ্ঞান ও মূল্যবোধ গঠিত হয়।
১ ফেব্রুয়ারী, ২০২৬ এ ১৮:৫৯
৭০ বছর বয়সে ফিট থাকতে চান? তাহলে ৩০ থেকেই এই অভ্যাসগুলো করুন
স্বাস্থ্যকর রুটিন অনুসরণ করলে ৭০ থেকে ৮০ বছর বয়সেও শরীর ও মস্তিষ্ক ভালো রাখা সম্ভব। আর সেই প্রস্তুতি ৩০ বছর বয়স থেকেই নিতে হবে।
৩০ জানুয়ারী, ২০২৬ এ ০৯:৩০
রমজানের ১০ প্রস্তুতি
রমজানের প্রস্তুতির ব্যাপারে প্রত্যেক মুমিনের জন্য জরুরি হলো, শাবানে বেশি নফল ইবাদত ও রোজার অভ্যাস তৈরি করে মনের জমিনে বীজ বপন করা।
২৮ জানুয়ারী, ২০২৬ এ ০৪:০০
জার্মান নিউরোসায়েন্টিস্টের মতে, সকালের যে পাঁচ অভ্যাসের ওপর নির্ভর করে সারা দিন কেমন যাবে
আমরা বেশির ভাগ মানুষই ঘুম থেকে উঠে একাধিক ভুল কাজ করি। সে রকম পাঁচটি ভুল অভ্যাস নিয়েই এই আলোচনা।
২৬ জানুয়ারী, ২০২৬ এ ০৭:৩০
নামাজে মনোযোগ ফিরিয়ে আনার ৬ উপায়
কাজের চিন্তা, সংসারের ঝামেলা কিংবা শারীরিক ক্লান্তি—সব মিলিয়ে নামাজ অনেক সময় কেবল একটি যান্ত্রিক অভ্যাসে পরিণত হয়। মনোযোগ ফেরানোর ৬টি কার্যকর উপায় আলোচনা করা হলো।
২৪ জানুয়ারী, ২০২৬ এ ১৬:৩০
প্রতিদিনের যে ৫ অভ্যাস অজান্তেই দাঁতের বারোটা বাজিয়ে দিচ্ছে
অনেক সময় অজান্তেই আমরা এমন ছোট ছোট অভ্যাস গড়ে তুলি, যা আমাদের দাঁতকে ধীরে ধীরে দুর্বল করে দেয়। দাঁতের ক্ষতি সাধারণত ধীরে ধীরে ঘটে।
২২ জানুয়ারী, ২০২৬ এ ১৯:৩০
সন্ধ্যা ৭টার পর এই ৫টি কাজ করুন
সন্ধ্যার রুটিন ঠিক থাকলে জীবন নিজে থেকেই গোছাতে শুরু করে। সন্ধ্যা সাতটার পর কিছু ছোট অভ্যাস গড়ে তুলুন। এতে মন শান্ত থাকে, শরীর পর্যাপ্ত বিশ্রাম পায়।
২২ জানুয়ারী, ২০২৬ এ ১৭:৪১
যখন–তখন নাক খোঁটানোর অভ্যাস আছে? ছাড়ার উপায় জানুন
অকারণে যেখানে–সেখানে নাক খোঁটান অনেকে। নাকের ভেতরে অতিরিক্ত শুষ্ক বা ভেজা অবস্থা—দুটিই বিরক্তিকর। সেটা কাটাতেই অনেকে এমনটা করেন।
২১ জানুয়ারী, ২০২৬ এ ২০:৫০
২০২৬ সালে যে ৮টা বদভ্যাস আপনাকে ছাড়তেই হবে
২০২৬ সালে যদি সত্যিই নিজেকে আরও স্থির, পরিণত, সফল ও পরিপূর্ণ দেখতে চান, তাহলে কিছু অভ্যাস এখনই ছাড়া জরুরি
১৫ জানুয়ারী, ২০২৬ এ ১৪:৩০
বারবার ভুল সিদ্ধান্ত নিচ্ছেন? এই গবেষণা আপনাকে সাহায্য করবে
সিদ্ধান্ত নেওয়ার সময় আমরা প্রায়ই আবেগ, অভ্যাস, মানসিক পক্ষপাত, ভয় ও লাভ-ক্ষতির অনুভূতি, এমনকি কে কী মনে করবে, এসব দ্বারা প্রভাবিত হয়েও সিদ্ধান্ত নিই।
১২ জানুয়ারী, ২০২৬ এ ১৮:৩০